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【新生入学教育】yb亚博网站新生入学教育“阳光研途”—“阳光心态、努力成长”心理健康主题分享会顺利举行

点击量: 日期:2021-10-13 作者:刘晓翰 编辑:黄雪梅

为加强研究生心理健康教育,营造积极向上的科研学术氛围,提升危机应对和抗压抗挫能力,促进研究生全面健康发展,维护学校平安和谐。2021年10月11日下午16点,yabo22vip亚博新生入学教育阳光研途”模块“阳光心态 努力成长”心理健康主题分享会顺利举行。此次分享会由2021级临床1班负责,主讲人任峥芸同学进行分享。

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在分享会中,任峥芸同学首先对心理健康概念做出准确的阐释,简要介绍了国内心理健康水平的现状之后,通过典型案例讲解与视频展示,使同学们更加重视自身心理健康建设。

 

最后,围绕如何保持心理健康,向同学们分享如何与导师、同学朋友恋人相处,破除对抑郁症,焦虑症等常见心理疾病的误解,提出经常锻炼、积极运动的建议并推荐了为满足同学们心理健康咨询需求的学校心理研究和咨询中心。

  

经此次分享会,同学们加深了对心理健康问题的认知,提升注重自身心理健康建设的意识,有助于研究生新生提高抗压抗挫能力,保持积极乐观态度,促进更全面发展。

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